В пятницу ночью Даты Пригодности
Закройте свои глаза и вообразите это романтичное урегулирование: близкий пикник на берегу, Вас и Вашем помощнике, наслаждающемся земляникой от нового фруктового салата, и вы оба, обладая океанским бризом как планы делаетесь для Вашей следующей даты. Все это, конечно, после того, как Вы бегали трусцой со своей конфеткой на берегу на закате. Правильно, jogged!
Для начала, эти даты пригодности действительно учитывают некоторое фактическое качественное время вместе для вас обоих, чтобы подписать обязательства. На сей раз вместе является вашим, чтобы разделить, и само осуществление выпускает гормоны в теле, которое помогает продвинуть общее настроение расслабления и благосостояния. Практический результат - то, что Вы будете и чувствовать себя лучше о вас непосредственно и будете наслаждаться компанией друг друга даже больше. Кроме того, сессии разминки всегда - больше забавы, когда Ваш партнер приезжает, и это - часть пункта в даже приглашении партнера с Вами во-первых.
Дополнительно, эти даты пригодности имеют тенденцию делать удивительные чудеса для близости стимулирующей пары друг с другом. Исследование подтвердило, что регулярное осуществление действительно приводит к большим уровням желания, частоты, и увеличило уверенность. Увеличенный кровоток ко всем частям тела также увеличивает Вашу способность, которая будет пробуждена. Само собой разумеется, визуальное обращение Вашего помощника, обрабатывающего пот вероятно, не будет расхолаживать привлекательность также.
Что касается подготовки ночей пятницы для Ваших дат пригодности, только помните, что это могло также быть большим, здоровым способом свести на нет в конце Вашей недели работы. Нетерпеливое ожидание встретить Вашу дату только добавит к побуждению. Однако, если Ваш список не обязательно позволяет ночи пятницы для вас обоих встречаться в гимнастике или посещать вращение или класс йоги, тогда правда - то, что любой день или время недели будут работать как идеальное время на дату пригодности. Только не забудьте обладать моментом и временем вместе с Вашим существенным другой и иметь некоторую забаву!
Натан Boyd - автор очень номинального ebook, "Образ жизни Пригодности" и текущий Директор Про Пригодности Техаса. Натан поощряет всех в их преследовании становления физически пригодным и поддержание этого для целой жизни. Все вопросы и комментарии всегда приветствуются!
